天熱到完全不想動，更別說進廚房的意願試試這道清爽又方便的快速料理備在冰箱隨時能滿足營養和口慾｜🥑鮪魚酪梨涼拌冷麵｜食材&做法：熟通粉300g、酪梨半顆、水煮蛋3顆、市售鮪魚罐頭、黑胡椒粒5g 全部拌勻即可小蕃茄要吃的時候再另外放，避免出水影響保存和口感，油脂來自鮪魚罐頭的油，若是用水煮鮪魚可另外再加橄欖油，放在保鮮盒可冷藏2-3天。 Tags: 0 comments 47 likes 0 shares Share this: 妮可 Nico About author not provided �用槓鈴當女神 �私人教練、健康飲食、產品合作 �合作邀約:[email protected] 5356 followers 4999 likes "https://www.instagram.com/p/B-rxglsn13E/?igshid=n3vm6elong29" View all posts